Para quem curte a prática de esportes e é apreciador das artes marciais, vai uma dica de uma modalidade pela qual sou apaixonada: o Muay Thai.
Muay Thai (Boxe Tailandês) vem conquistando cada vez mais praticantes e agitando as academias de todo o Brasil. Esse esporte combina golpes de boxe, além de utilizar pés e pernas, cotovelos e joelhos.
Excelente para quem deseja eliminar uns quilinhos e adquirir um ótimo condicionamento físico e mental, pois além de exercitar o corpo, o Muay Thai auxilia no exercício da concentração e da auto-confiança.
Antigamente, havia um mito que as mulheres, ao se aproximarem de um ringue, traziam azar aos competidores e expectadores. Hoje, este esporte tem se tornado sensação entre as garotas que buscam, além do aprimoramento da defesa pessoal, o reconhecimento como competidoras. Em alguns países, como a Inglaterra, as mulheres já representam 40% dos praticantes nas academias.
Ta aí uma dica pras meninas que estão buscando um esporte diferente. Eu sempre fui apta aos exercícios que fogem da mecânica da musculação e, ao conhecer o Muay Thai, ganhei um novo ritmo para as atividades do meu dia a dia.
Melhorei meu condicionamento físico e o melhor de tudo: pude compreender melhor os limites do corpo e do próximo, pois a finalidade deste esporte, com certeza, não é a violência.
Respeito aos adversários, acima de tudo.
Wai kru!
Beijos, até a próxima.
Muay Thai (Boxe Tailandês) vem conquistando cada vez mais praticantes e agitando as academias de todo o Brasil. Esse esporte combina golpes de boxe, além de utilizar pés e pernas, cotovelos e joelhos.
Excelente para quem deseja eliminar uns quilinhos e adquirir um ótimo condicionamento físico e mental, pois além de exercitar o corpo, o Muay Thai auxilia no exercício da concentração e da auto-confiança.
Antigamente, havia um mito que as mulheres, ao se aproximarem de um ringue, traziam azar aos competidores e expectadores. Hoje, este esporte tem se tornado sensação entre as garotas que buscam, além do aprimoramento da defesa pessoal, o reconhecimento como competidoras. Em alguns países, como a Inglaterra, as mulheres já representam 40% dos praticantes nas academias.
Ta aí uma dica pras meninas que estão buscando um esporte diferente. Eu sempre fui apta aos exercícios que fogem da mecânica da musculação e, ao conhecer o Muay Thai, ganhei um novo ritmo para as atividades do meu dia a dia.
Melhorei meu condicionamento físico e o melhor de tudo: pude compreender melhor os limites do corpo e do próximo, pois a finalidade deste esporte, com certeza, não é a violência.
Respeito aos adversários, acima de tudo.
Wai kru!
Beijos, até a próxima.
Fonte: Confederação Brasileira de Muay Thai, Wikipédia.
Nenhum comentário:
Postar um comentário